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Vorbestellen	Zweigstelle: Mediothek der AHS	Standorte: 178 Ill	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Noch Spaß oder schon Sucht? Dieser Ratgeber hilft zu erkennen, ob man bereits Videospiel- oder Internetabhängig ist. Er zeigt, wie man mit einer möglichen Suchterkrankungen umgeht und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

 

1 Eine Einführung

2 Wenn Videospiele und Internet abhängig machen

3 Die Rolle deiner Angehörigen

4 Was wird da überhaupt gespielt?

5 E-Sport und Let's Plays

6 Von Killerspielen

7 ... und Kunstdebatten

8 Was bei einer Sucht im Gehirn passiert

9 Free2Play und Suchtmechanismen

10 Was hinter einer Abhängigkeit stecken kann

11 Wie eine Abhängigkeit entsteht

12 Die psychotherapeutische Behandlung

13 Gibt es keine Medikamente dagegen?

14 Wo kann ich Hilfe finden?

15 Bereit für Veränderung?

16 Sucht im Kontext

17 Fühlen, Denken und Handeln

18 Medienzeit reduzieren - aber wie?

19 Tagesstruktur

20 Situationsanalyse

21 Teufelskreis Sucht

22 Emotionsregulation

23 Aktiv in der Freizeit

24 Wie gehe ich mit meinen Eltern um?

25 Prokrastination

26 Peergroup

27 Suchtverschiebung

28 Wie geht es weiter?

29 Was Sie als Angehörige beachten sollten

30 Zusammenfassung