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2 Wochen für mich – Gesund und kreativ zuhause
Der Survival-Guide gegen Langweile bei Quarantäne
Verfasser:
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Pfister, Franziska
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Verfasserangabe:
Franziska Pfister ; Rezepte von Sabrina Sue Daniels, Sinah Diepold, Rose Marie Donhauser ... [et al.]
Jahr:
2020
Verlag:
Igling, Michael Fischer
Mediengruppe:
Print-Medien (SM,PM)
Aktion | Zweigstelle | Standorte | Status | Vorb. | Frist | Farbe |
Vorbestellen
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Zweigstelle:
BI Büllingen (SM)
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Standorte:
640
Pfi
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
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Signaturfarbe:
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Keep calm and Stay At Home! Wie beuge ich Infektionen vor? Wie lagere ich Lebensmittel richtig? Was koche ich aus Vorräten und wie halte ich mich ohne Geräte und Fitnessstudio fit? Wie man in Krisenzeiten gesund und glücklich bleibt, verrät dieses Buch. Egal ob einfach umsetzbare Sportübungen, raffinierte Kochrezepte oder spannende DIY-Projekte, mit diesen Tipps und Tricks behält man auch in Ausnahmezuständen einen kühlen Kopf und macht aus den eigenen vier Wänden eine Oase der Abwechslung und Selbstfürsorge.
Aus dem Inhalt :
- Wissenswertes;
- Rezepte;
- DIY-Projekte gegen Langeweile;
- Halten Sie sich gesund und fit;
- Lösungen.
Verfasserangabe:
Franziska Pfister ; Rezepte von Sabrina Sue Daniels, Sinah Diepold, Rose Marie Donhauser ... [et al.]
Jahr:
2020
Verlag:
Igling, Michael Fischer
Aufsätze:
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Systematik:
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640, 740, 689
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ISBN:
978-3-7459-0137-5
Beschreibung:
159 S. : ill. ; 24 cm.
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Mediengruppe:
Print-Medien (SM,PM)