Herausforderung Marathon

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Herausforderung Marathon
Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)
Verfasser: Simoneit, Frank
Jahr: 2005

Cover des Mediums

Zweigstelle	Standorte
BI Büllingen (SM)	796 Sim

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Herausforderung Marathon

vom Trainingsaufbau bis zum Zieleinlauf

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Simoneit, Frank Mehr...

Verfasserangabe: Frank Simoneit

Jahr: 2005

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

Verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorb.	Frist	Farbe
Vorbestellen	Zweigstelle: BI Büllingen (SM)	Standorte: 796 Sim	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Inhalt

In dieser Kombination von praktischer Anleitung und packender Reportage erfährt der leser alles über:

- die Faszination des Laufens.

- Vorbereitung und Ausrüstung.

- Trainingspläne und Ernährung.

- gesundheitliche Vorteile und Gefahren.

- die berühmtesten Strecken.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Simoneit, Frank

Verfasserangabe: Frank Simoneit

Jahr: 2005

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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Systematik: Suche nach dieser Systematik 796

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ISBN: 978-3-613-50473-8

Beschreibung: 175 S. : ill. ; 27 cm

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