Orientierungslauf-Training

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Orientierungslauf-Training
Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)
Verfasser: Dresel, Uwe; Helge, Heinz; Seiler, Roland
Jahr: 2008

Cover des Mediums

Zweigstelle	Standorte
BI Büllingen (SM)	796 Dre

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Orientierungslauf-Training

[Mehr als 40 praktische Trainingsbeispiele: Wettkampfvorbereitung: Coaching]

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dresel, Uwe; Helge, Heinz; Seiler, Roland Mehr...

Verfasserangabe: Uwe Dresel, Heinz Helge, Roland Seiler

Jahr: 2008

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

Verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorb.	Frist	Farbe
Vorbestellen	Zweigstelle: BI Büllingen (SM)	Standorte: 796 Dre	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Inhalt

Das Buch vermittelt auf einen Blick alle wissenschaftlich fundierten Aspekte des Trainings im Orientierungslauf: von den biologischen Grundlagen bis zur Leitungsdiagnostik, von der Trainingsplanung bis zur psychologischen Vorbereitung, von der Ernährung bis zur Planung eines Trainingslagers. Kernstück des Buches sind mehr als 40 Trainingsbeispiele mit unterchiedlichen Schwerpunkten. Spezielle Kapitel sind der Vorbereitung, Durchführung und Auswertung eines Orientierungslaufwettkampfes sowie den Bereichen des Coachings gewidmet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dresel, Uwe; Helge, Heinz; Seiler, Roland

Verfasserangabe: Uwe Dresel, Heinz Helge, Roland Seiler

Jahr: 2008

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Systematik: Suche nach dieser Systematik 796

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ISBN: 978-3-89899-381-4

Beschreibung: 279 S. : ill. ; 24 cm

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