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Brainfit Bauch, Beine, Hirn
wie du durch Bewegung konzentrierter, kreativer und glücklicher wirst
Verfasser:
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Hansen, Anders
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Verfasserangabe:
Anders Hansen
Jahr:
2018
Verlag:
Stuttgart, Frech
Mediengruppe:
Bücher (ÖB)
Aktion | Zweigstelle | Standorte | Status | Vorb. | Frist | Farbe |
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Zweigstelle:
Medienzentrum (ÖB)
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Standorte:
159.9
GEDÄCH
Han
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Status:
Verfügbar
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0
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Frist:
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Signaturfarbe:
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Was ist Ihrer Meinung nach das effektivste Trainig für's Gehirn? Sudoku? Logikrätsel? Da liegen Sie falsch! Der Schlüssel zu effektivem Denken ist Bewegung.
Nichts steigert die Leistung des Gehirns so stark wie körperliche Bewegung. Sie steigert und erhält Ihre Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit, Ihr Erinnerungsvermögen, Ihre Stressresistenz und Ihre Kreativität schon nach wenigen Einheiten spürbar. Dr.med. Anders Hansen ist Oberarzt in Schweden an einer der renommiertesten Forschungskliniken der Welt und erklärt Ihnen hier unterhaltsam und leicht verständlich das faszinierende Hintergrundwissen und die jüngsten Erkenntnisse der Neurowissenschaft rund um den Zusammenhang zwischen Bewegung und Gehirnentwicklung.
Verfasserangabe:
Anders Hansen
Jahr:
2018
Verlag:
Stuttgart, Frech
Aufsätze:
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Systematik:
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159.953
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ISBN:
978-3-7724-7465-1
Beschreibung:
253 S.: ill. ; 21 cm
Originaltitel:
Hjarnstark. Hur motion och traning starker din hjarna
Fußnote:
Kleines Glossar. - Register
Mediengruppe:
Bücher (ÖB)