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Mediengruppe: Hörbücher (ÖB)
Verfasser: Kommert, Renate
Jahr: 2006

Zweigstelle	Standorte
St.Vith (ÖB)	Sachhörbuch Psychologie 06/3100

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Bioenergetische Übungen für Körper und Seele

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kommert, Renate Mehr...

Verfasserangabe: Renate Kommert

Jahr: 2006

Verlag: Augsburg, Weltbild

Mediengruppe: Hörbücher (ÖB)

Verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorb.	Frist	Farbe
Vorbestellen	Zweigstelle: St.Vith (ÖB)	Standorte: Sachhörbuch Psychologie 06/3100	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Inhalt

01. Intro: Hinweise zur praktischen Durchführung der Übungen

02. Füße und Beine: Grounding - Erdungsübung für einen sicheren Stand

03. Von Fuß bis Kopf: Bioenergetische Grundübung - Energie mobilisieren im ganzen Körper

04. Becken: Die Beckenenergie ins Fließen bringen

05. Brust: Atmung vertiefen - Zwerchfell lockern und Brustbereich öffnen

06. Schultern und Nacken: Slow Motion Übung - Verspannungen in Schultern und nacken lösen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kommert, Renate

Verfasserangabe: Renate Kommert

Jahr: 2006

Verlag: Augsburg, Weltbild

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie, 067/15.00

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Beschreibung: ca. 70 Min.

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Fußnote: CD - Hörspiel

Mediengruppe: Hörbücher (ÖB)

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