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Freude an neuen Gedanken

Wir reagieren heute schnell gereizt auf andere Meinungen. Ziehen uns gern in unsere Wohlfühlblase zurück. Dabei kann Offenheit so bereichernd sein: Wir kommen mehr in Kontakt – mit anderen und auch uns selbst

Mehr Abenteuer

Warum es uns guttut, uns ab und an auf unbekanntes Terrain zu wagen – und wie uns das auch im Alltag gelingt

Lebenslauf-Interview: Haya Molcho

Sie machte die Levante-Küche bei uns bekannt, eröffnete elf Restaurants. Dabei war sie lange vor allem für ihre Familie da und startete erst mit 40 durch

Neue Zeitrechnung

Zeit ist ungerecht verteilt, sagt Journalistin Teresa Bücker im Interview – und hat auch Ideen, wie das zu lösen wäre

Unter Bäumen

Der Wald tut uns gut. Besonders wenn man richtig in ihn eintaucht. Wir waren mit einer Waldbademeisterin dort

Porträt: Anna Freud

Ihre Kindheit war nicht einfach, das Verhältnis zu ihrem berühmten Vater blieb zeitlebens kompliziert. Vielleicht widmete sie sich deshalb als eine der Ersten der Psychoanalyse von Kindern

Minikurs: Wie liest man Gedichte?

In unserer neuen Rubrik geht es diesmal darum, wie man einen leichten Zugang zu Lyrik findet und was sie in uns bewegen kann

Bis zehn zählen

In sozialen Netzwerken sind schnelle emotionale Reaktionen normal. Wieso es oft besser ist, bedachter zu reagieren – auch im eigenen Interesse

Weg mit den Blockaden

Oft legen wir uns selbst die größten Steine in den Weg. Wie wir das erkennen und was man dagegen tun kann, weiß Psychologin Anne Otto

Bücher bei Liebeskummer

Lesen kann so heilsam sein: Paartherapeutin Sharon Brehm gibt Buchtipps für Herzschmerz-Zeiten

Ganz viel Natur

Im Osten Kanadas sind Gartenzäune weitgehend unbekannt, denn Grün gibt es im Überfluss. Das prägt die Menschen, hat aber nicht nur Vorteile